តើខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះមានរយៈពេលប៉ុន្មានចុងក្រោយ?

ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះគឺជាប្រភេទនៃផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រដល់សាច់ដុំខ្នងនិងពោះជាពិសេសនៅពេលដែលសកម្មភាពដែលទាមទារឱ្យមានជំហរយូរដកឬអង្គុយ។ ពួកគេមានការរចនាផ្សេងៗគ្នានិងវត្ថុធាតុដើមនៃការសាងសង់អាចខុសគ្នាប៉ុន្តែគោលដៅចម្បងរបស់ពួកគេគឺដើម្បីជួយបង្រួមអប្បបរមានិងឈឺខ្នងដោយរក្សាសាច់ដុំខ្នងនិងជញ្ជាំងពោះ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍សន្តិសុខជំរុញការយល់ដឹងនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់នៅពេលដែលពាក់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានស្ថានភាពសុខភាពដែលមានស្រាប់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាសំណួរមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេសួរញឹកញាប់បំផុតអំពីខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះ។

តើខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះដំណើរការដោយរបៀបណា?

ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះជួយផ្តល់ការគាំទ្រដល់សាច់ដុំខ្នងនិងពោះនៅពេលបំពេញភារកិច្ចដែលអាចបង្កឱ្យមានសំពាធដល់តំបន់នោះ។ ពួកគេធ្វើការដោយបង្រួមតំបន់ពោះដែលជួយធ្វើឱ្យសាច់ដុំភ្ជាប់បានដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់ដល់ឆ្អឹងខ្នង។

តើអ្នកណាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះ?

ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវធ្វើការសម្រាប់រយៈពេលយូរក្នុងទីតាំងដែលដាក់សំពាធនៅលើខ្នងទាប។ វាអាចជាកម្មករសំណង់បុគ្គលិកការិយាល័យអត្តពលិកនិងសូម្បីតែអ្នកដែលបានជាសះស្បើយពីរបួសរបស់នាង។

តើខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះមានរយៈពេលប៉ុន្មានចុងក្រោយ?

អាយុកាលនៃខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះប្រែប្រួលអាស្រ័យលើគុណភាពភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់និងកម្រិតនៃការថែទាំ។ ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះមួយចំនួនអាចមានរយៈពេលជាង 5 ឆ្នាំខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវការផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីបានតែប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ។

តើខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះមានប៉ុន្មានប្រភេទខុសគ្នា?

មានខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះមានជាច្រើនប្រភេទជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងទីផ្សារសព្វថ្ងៃដែលមានលក្ខណៈពិសេសនិងអត្ថប្រយោជន៍ពិសេស។ អ្នកខ្លះមានបន្ទះខាងក្រោយដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្របន្ថែមសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នងខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានខ្សែដែលអាចលៃតម្រូវបានដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសមសម្រាប់សមស្រប។

តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះនៃការប្រើប្រាស់ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះទេ?

មិនមានផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើខ្សែក្រវ៉ាត់ត្រូវបានពាក់តឹងពេកឬសម្រាប់រយៈពេលយូរវាអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលការរលាកស្បែកឬសូម្បីតែការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើម។ សរុបសេចក្ដីខ្សែការពារគាំទ្រចង្កេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយសម្រាប់ផ្តល់ការគាំទ្រដល់សាច់ដុំខ្នងនិងពោះផ្នែកខាងក្រោមដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសនិងការលើកកម្ពស់ឥរិយាបថ។ ដោយប្រើនិងថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវពួកគេអាចមានរយៈពេលយូរដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាការវិនិយោគដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកការគាំទ្រនិងការលួងលោមក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

នៅក្រុមហ៊ុននីងបូចិន្តាកុមឡូនឡុងស្ព័រនិងក្រុមហ៊ុនសាដិនសិនខូអិលធីឌីយើងប្តេជ្ញាផ្តល់ក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដល់អតិថិជនរបស់យើង។ ទស្សនាគេហទំព័ររបស់យើងhttps://www.chendong-sports.comដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីផលិតផលនិងសេវាកម្មរបស់យើងហើយទាក់ទងជាមួយយើងនៅchendong01@nhxd168.com.

ឯកសារយោង:

1 ។ Darwish, Mohamed Amin, et al ។ ផលប៉ះពាល់នៃការពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់គាំទ្រចង្កេះនៅលើប្រម៉ោយក្នុងការប្រព្រឹត្ដសាច់ដុំនិងត្រគាកក្នុងកំឡុងពេលដើរហាត់ការជាប្រចាំ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលដោយចលនាវិទ្យាសាស្ត្រ 28.9 (2016): 2529-2534 ។

2 ។ Lianza, Sérgio, et al ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះក្នុងកំឡុងពេលសកម្មភាពនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ: ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធជាមួយនឹងការវិភាគមេតា។ ទិនានុប្បវត្តិប្រេស៊ីលនៃការព្យាបាលដោយចលនា 18.2 (2014): 99-108 ។

3 ។ តាហាណារដ្ឋនីលីឡៃហ្គូលតាតាតាតានិង Selcuk Yavuz Yalcin ។ ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវនៃអ័រខាប់ខាងឆ្អឹងលើប្រសិទ្ធភាពមេកានិចនៃសាច់ដុំប្រម៉ោយ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររាងកាយនិងនីតិសម្បទា 98.3 (2019): 238-244 ។

4 ។ Alnahdi, Ali H. et al ។ ផលប៉ះពាល់នៃខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះនៅលើប្រម៉ោយនិងការធ្វើឱ្យសាច់ដុំអវយវៈទាបនិងចង្កេះទាប, ឆ្អឹងអាងត្រគាកនិងត្រគាក kinematics ក្នុងកំឡុងពេល Barbell Squat "។ ទិនានុប្បវត្តិអេឡិចត្រូនិកនិងគីមីវិទ្យា 42 (2018): 79-88 ។

5 ។ Kamali, Farzin, Jalal Hadi, និង Mohamad Taghi Karimi ។ ផលប៉ះពាល់នៃការគាំទ្រចង្កេះលើស្ថានភាពមុខងាររបស់អ្នកជំងឺដែលឈឺខ្នងទាបរ៉ាំរ៉ៃ។ ទិនានុប្បវត្តិស្តារទិនានុប្បវត្តិនៃការត្រឡប់មកវិញនិងថ្នាំ MusculosKeletal 30.1 (ឆ្នាំ 2017): 71-75 ។

6 ។ Neumann, Philipp, et al ។ ផលប៉ះពាល់នៃការគាំទ្រពោះលើ Kinematics និង Kinetics នៃចុងទាបបំផុតក្នុងកំឡុងពេលចុះចត "។ ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រកីឡានិងវេជ្ជសាស្ត្រ 16.3 (2017): 400-408 ។

7 ។ reischl, eto, et al ។ ឥទ្ធិពលនៃការពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះលើលំនាំនៃការធ្វើឱ្យសាច់ដុំធ្វើឱ្យខូចសាច់ដុំក្នុងកំឡុងពេលដើរក្នុងការឈឺខ្នងទាបនិងអ្នកជម្ងឺ asymptomatic "។ ទិនានុប្បវត្តិស្ពៃខ្មែរ 17.7 (2008): 914-921 ។

8 ។ Rodriguez-Diaz, Lucinda, និង Jose Agustin Aguado-Valdivia ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃដង្កៀបចង្កេះសម្រាប់ការការពារការឈឺខ្នងទាប: ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធនិងការវិភាគមេតា។ ការប៉ះទង្គិចអំពើហឹង្សានិងការរំលោភបំពាន (2020): 1524838020961102 ។

9 ។ Shahvarpour, Ali, et al ។ "អាចមានដើមដែលអាចពាក់បាន oposkeleton កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសទាបនៅពេលផ្ទុកភ្លាមៗ? ការសិក្សាបឋម" ។ បានអនុវត្ត ergonomics 64 (2017): 57-64 ។

10 ។ Tafazzol, Ali, និង Peter Watts ។ ការផ្ទុកការផ្ទុកថយក្រោយទាបនិងការខាតបង់កម្ពស់ក្នុងពេលវេលាអន្តរទះ: ការសិក្សាឆ្លងកាត់ការប្រើទិន្នន័យពីបុគ្គលិកយោធា "។ aynals នៃការលាតត្រដាងការងារនិងសុខភាព 62.7 (2018): 771-779 ។