ខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះគឺជាឧបករណ៍ព្យាបាលជំនួយដែលនៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបនិងការពារឌីសបំប៉ោងលើចង្កេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះមិនអាចព្យាបាលបញ្ហាក្នុងឌីសឡោមដៃបានទេហើយអ្នកជំងឺចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលគ្រប់ជ្រុងជ្រោយដោយផ្អែកលើដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
1 ។ ការជ្រើសរើសសមស្របខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះ: ចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះដែលសមស្របយោងទៅតាមស្ថានភាពនៃចង្កេះរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ ខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះជាទូទៅត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទរឹងនិងទន់។ ខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះរឹងគឺសមរម្យសម្រាប់ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដូចជាអ៊ីរ៉ង់ថែវចង្កេះខណៈខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះទន់សមរម្យសម្រាប់ការមិនស្រួលនៃចង្កេះស្រាលឬការប្រើប្រាស់បង្ការ។
2 ។ ទីតាំងពាក់ត្រឹមត្រូវ: នៅពេលឈរដាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះក្នុងផ្នែកដែលមានផាសុកភាពបំផុតនៃចង្កេះដែលមានទំហំតូចជាងនៅខាងក្រោម Naver ត្រូវបានគាំទ្រដោយមិនត្រូវបានបង្រួមតំបន់ខុសឬប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាម។
3 ។ ភាពតឹងល្មមកម្រិតមធ្យម: ភាពតឹងនៃខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះគួរតែល្មម។ ប្រសិនបើវាតឹងពេកវានឹងកំណត់ការដកដង្ហើមនិងចលនាឈាមរត់ឈាម។ ប្រសិនបើវាធូររលុងពេកវានឹងមិនផ្តល់ការគាំទ្រនិងការការពារទេ។ ជាទូទៅបន្ទាប់ពីពាក់វាអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាមានការគាំទ្រក្នុងចង្កេះប៉ុន្តែវានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពធម្មតាទេ។
4 ជៀសវាងការពាក់រយៈពេលវែង: បើទោះបីជាខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះអាចផ្តល់ការគាំទ្រដល់ចង្កេះការពាក់យូរអាចបណ្តាលឱ្យមានកម្លាំងសាច់ដុំចង្កេះខ្សោយនិងសូម្បីតែការពឹងផ្អែក។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីការបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលវេលាពាក់គួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ហើយការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំចង្កេះគួរតែត្រូវបានពង្រឹង។
នៅពេលពាក់កខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះសកម្មភាពស្រាលដូចជាការដើរអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីលើកកម្ពស់ចរាចរឈាមនិងសកម្មភាពសាច់ដុំប៉ុន្តែចៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាឬបត់ចង្កេះ។ បន្ទាប់ពីពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ចង្កេះមួយក្នុងរយៈពេលមួយប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃការឈឺខ្នងទាបមិនត្រឹមតែមិនមានភាពប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅតែបន្តឬធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ , វាចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកជំនួយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ។
តើត្រូវប្រើខ្សែក្រវាត់ចង្កេះដោយរបៀបណា?
មានផាសុខភាពយូហ្គាដែលមានផាសុខភាពធម្មតានិងមិនតឹងគឺជាដៃគូដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កីឡានិងកាយសម្បទា!
E-mail